전체 글20 심리적 우울증과 양극성 장애 심리적 우울증과 양극성 장애 기분장애는 기분에서 장애가 일어나는 게 특징이다. 기분장애는 두 가지 유형으로 나눌 수 있다. 우울장애가 이는 사람들은 우울하고 슬픈 감정으로 기분이 저조한 나날이 더 많다. 양극성 장애를 가지고 있는 사람들에게는 우울한 기간과 텐션이 높고 흥분된 기분이 왔다 갔다 번갈아 가며 나타난다. 두 양상의 모두 나타나는 기간 사이에 정상적인 기분의 상태도 나타난다. 일반적으로 우울증 병력 없이 조증만이 나타나는 경험을 하는 경우는 거의 없다. 우울증 우리는 살아가면서 대부분 삶의 중간에서 기분이 무기력하거나 슬프고, 평소에는 즐거워하던 활동에서도 즐거움을 느끼지 못하는 날들을 겪는다. 경미한 우울 증세는 삶에서 겪는 많은 압박, 특히 주요 손실에 대한 정상적인 반응으로 간주된다. 그.. 2024. 3. 20. 심리적 불안 장애 공황 공포증 강박장애 어느 날, 중요한 미팅을 위해 그 장소로 향하고 있는데, 내 심장은 빠르고 강하게 뛰며 손바닥은 땀에 젖어있다. 머릿속에서는 생각이 쏟아지며 여러 가지 생각이 떠올라서 정신이 번잡스럽다. 불안한 증상을 경험하고 있는데, 이는 스트레스가 많거나 위협적인 상황에서 정상적인 반응이라고 한다. 약간의 불안은 적응적일 수 있다. 만약 미팅이나 발표가 불안하지 않다면, 열심히 준비하려는 동기가 부족할 수 있다. 그러나 지나치게 불안을 느끼거나, 위협이 사라진 뒤에도 지속적으로 불안을 느낄 경우 이는 건강에 해로울 수 있다. 불안장애는 불안이 주요 증상이거나 개인이 부적응 행동을 제어하기 위해 노력할 때 나타나는 장애를 포함한다. 불안은 네 가지 주요 유형의 증상을 가지고 있습니다. 첫 번째는 생리적 증상이나 신체적.. 2024. 3. 19. 타인 이해와 공감 능력과 인간관계의 핵심 타인 이해와 공감 능력과 인간관계의 핵심 타인 이해와 공감 능력은 우리의 인간관계에서 중요한 역할을 합니다. 우리는 다양한 사람들과 상호 작용하면서, 상대방의 감정과 생각을 이해하고 공감하는 능력이 필요합니다. 이는 우리의 대인 관계를 향상시키고, 상호 이해와 신뢰를 증진시키는 데 도움이 됩니다. 따라서, 타인 이해와 공감 능력은 사회적 및 감정적 지능의 중요한 부분입니다. 1. 타인 이해의 중요성 타인 이해는 상대방의 상황, 배경, 감정 및 생각을 이해하는 것을 의미합니다. 다른 사람의 관점에서 세상을 바라볼 수 있는 능력은 우리의 사회적 상호 작용을 개선시키고, 갈등을 해소하는 데 도움이 됩니다. 또한, 타인 이해는 상대방과의 긍정적인 관계 형성에 필수적입니다. 상대방이 이해받고 있다고 느끼면 신뢰와.. 2024. 3. 19. 심리학의 언어 발달 단계와 중요성 및 효과적 의사소통 심리학의 언어 발달 단계와 중요성 및 효과적 의사소통 언어 발달과 중요성 언어 발달은 우리가 생각을 표현하고자 하는 감정을 잘 전달하는 데 중요한 하나의 도구입니다. 심리학에서는 이러한 언어 발달 과정이 어떻게 발달이 되는지, 그리고 이 발달이 개인의 사고와 사회에서의 상호 교류, 그리고 감정을 표현하는 데에 있어서 어떠한 영향을 주는지에 대해 더 자세히 연구하고 있습니다. 언어의 발달은 특히나 아동이 성장, 발달 큰 핵심요소적인 역할을 합니다. 아동이 언어를 습득하고 이해함으로써 아이의 환경과 사람들과의 교류를 더욱 원활하게 할 수 있으며, 환경을 이해하고 생각하는 데 필요한 능력을 갖추게 됩니다. 또한, 언어의 이해와 사용은 아동의 학습적인 부분과 사회적인 부분에 중요한 영향을 미치고 있습니다. 아동.. 2024. 3. 19. 이전 1 2 3 4 5 다음
